22
апрель
2025
«Жарқын болашақтың иесі – бүгінгі жас маман» апталығы аясында жас мамандарға арналған «Жақсы көңіл күй – жан азығы» атты тренинг өтті.
2025 жылғы 22 сәуірде мектебімізде «Жарқын болашақтың иесі – бүгінгі жас маман» апталығы аясында жас мамандарға арналған «Жақсы көңіл күй – жан азығы» атты тренинг өтті.
Тренингтің мақсаты: жас мамандардың эмоционалды тұрақтылығын арттыру, жұмыс барысында жағымды көңіл күйді сақтаудың жолдарын үйрету және кәсіби ортада күйзеліске қарсы тұру қабілеттерін дамыту.
Шара басында қатысушылар комплименттер жазылған түрлі-түсті жүрекшелер арқылы үш топқа бөлінді. Алғашқы жаттығу – «Көңіл күй чемоданы» деп аталды. Қатысушылар парақшаға «Менің көңіл күйімді жақсартатын 5 нәрсе» деп жазып, өз ойларымен топта бөлісті. Бұл жаттығу арқылы әркім өзіне қуат беретін ресурстарын анықтады.Тренингтің ең қызықты бөлімдерінің бірі — арт-терапиялық жұмыстар болды. Қатысушылар жұптасып, «Жұбыммен сурет» жаттығуын орындап, креативті ойлау мен серіктестік дағдыларын көрсетті. Бұдан бөлек, түрлі пішіндерді ретімен орналастыру арқылы топпен жұмыс жүргізіліп, ұйымшылдық пен үйлесімділік байқалды.
Тренингтің ерекше сәттерінің бірі – куркума мен ас содасын пайдалана отырып, ақ параққа бүгінгі көңіл күйді бейнелеу болды. Бұл жаттығу қатысушыларға өз эмоцияларын шығармашылық жолмен жеткізуге мүмкіндік берді.
Тренинг жылы, достық атмосферада өтті. Қатысушылар жағымды әсер алып, өз көңіл күйін басқару жолдары бойынша тың тәжірибе жинақтады.
Ұйымдастырушы:Қасымханова С.Ж.
Тренингтің мақсаты: жас мамандардың эмоционалды тұрақтылығын арттыру, жұмыс барысында жағымды көңіл күйді сақтаудың жолдарын үйрету және кәсіби ортада күйзеліске қарсы тұру қабілеттерін дамыту.
Шара басында қатысушылар комплименттер жазылған түрлі-түсті жүрекшелер арқылы үш топқа бөлінді. Алғашқы жаттығу – «Көңіл күй чемоданы» деп аталды. Қатысушылар парақшаға «Менің көңіл күйімді жақсартатын 5 нәрсе» деп жазып, өз ойларымен топта бөлісті. Бұл жаттығу арқылы әркім өзіне қуат беретін ресурстарын анықтады.Тренингтің ең қызықты бөлімдерінің бірі — арт-терапиялық жұмыстар болды. Қатысушылар жұптасып, «Жұбыммен сурет» жаттығуын орындап, креативті ойлау мен серіктестік дағдыларын көрсетті. Бұдан бөлек, түрлі пішіндерді ретімен орналастыру арқылы топпен жұмыс жүргізіліп, ұйымшылдық пен үйлесімділік байқалды.
Тренингтің ерекше сәттерінің бірі – куркума мен ас содасын пайдалана отырып, ақ параққа бүгінгі көңіл күйді бейнелеу болды. Бұл жаттығу қатысушыларға өз эмоцияларын шығармашылық жолмен жеткізуге мүмкіндік берді.
Тренинг жылы, достық атмосферада өтті. Қатысушылар жағымды әсер алып, өз көңіл күйін басқару жолдары бойынша тың тәжірибе жинақтады.
Ұйымдастырушы:Қасымханова С.Ж.